而孕期碘紧缺但是从来影响了胎儿的大脑和智力

2019-07-19 15:53 来源:未知

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听营养专家的意见

正因为看到太多妈妈营养补充不科学的情况,我决定专门为备孕的妈妈和孕妈量身定制了一套《孕期营养课》。

课程共 14 节音频课程, 一节课 10 分钟,系统掌握孕期饮食要点,掌握钙、DHA、叶酸等关键营养素补充的方法。

原标题:忽视这个营养素,孩子真的会变笨

只要睡前听一听,你就能击败 90% 以上的有经验的孕妈。

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学习孕期如何营养补充

你只要少喝 1 锅鸡汤,补多了也没用,省下的钱买一门专业的孕期营养课。

到目前,这门课已经拥有超过 20 万的收听量。不少孕妈听了都觉得超值,还不断分享给身边的朋友。

而且开课那么久,我已经进行了 30 次答疑。买了课就好像请了个专家 24 小时守在了身边。

2. 上百道营养餐搭配,天天不重样,营养好吃两不误

如果孕妈们学会系统性地补充营养,那么未来就不会为宝宝生长发育的问题而后悔。

www.653884.com,开玩笑地说,将来可能你的孩子可以考清华北大,结果因为缺碘没考上大学。

所以孕妈们要注意补充碘,最好在从备孕阶段或孕早期就开始。澳门新葡8455最新网站,而且根据最新 2013 版《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议,孕期每天推荐摄入 230 微克。

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最重要的是,这么好孕期营养课只要 69元,差不多是 1 锅鸡汤的价格。

而且能够一眼分辨网上不靠谱的建议,甚至可以让整天要你「忌口」、「多吃」的家人乖乖听你的。

除了碘,妈妈会漏补很多营养素

遇到不喜欢吃的食材也没有关系,食谱中给到了替代方案,对照着营养素参考表做美食,全家都是照顾你饮食最好的营养师。

照着这些内容,可以做出上百道孕期营养餐,根本不用劳心劳力上网搜。

而孕期碘紧缺但是从来影响了胎儿的大脑和智力商数发育。它具体好在:

它就是:

最后还一一点评,给出中肯的意见。妈妈完全可以根据意见挑选,省心又省力。

这不仅让你孕期过得更轻松,也让宝宝能够获取足够好的营养,生长发育更健康。

这不是危言耸听,WHO(世界卫生组织)在官网上说了:

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而孕期碘紧缺但是从来影响了胎儿的大脑和智力商数发育。孕妇对碘的需求约是一般成年人的 2 倍,而孕期碘缺乏可是直接影响了胎儿的大脑和智力发育,会引起胎儿克丁病,影响智力。

同时,针对孕期可能出现的便秘、消化不良等 8 大常见问题,我都给到了具体食谱。按着食谱,就可轻松解决孕期烦恼。

在这个阶段,如果没有一个专业的人能指导孕妈科学地补充营养,孕妈很容易漏补很多维生素。让孕妈自己抓瞎补,就像在黑夜里开船,很容易去错的地方甚至触礁翻船。

1. 每天 10 分钟,就让你比 90% 的孕妈更专业

而孕期碘紧缺但是从来影响了胎儿的大脑和智力商数发育。市面上大热的营养补充剂都做了营养素含量的分析,什么含量合理,什么含量超标,一目了然。

如果妈妈知道如何在孕期科学地补充营养,让孩子更好的生长发育,这一定会让妈妈感到开心和幸福。

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但是还有一个营养素也能促进宝宝智力发育,而且妈妈们常常会忽略。

而孕期碘紧缺但是从来影响了胎儿的大脑和智力商数发育。孕妈还要补充叶酸、钙、铁、DHA、维生素 B、维生素 C 等营养,每一种营养对胎儿都至关重要,补充的方法也各不相同。

以补 DHA 举例:

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很多妈妈从备孕到孕期这么长时间,总会遇到个体的特殊问题,需要更好的解决方法。我这么做消除就是为了妈妈遇到特殊问题的顾虑。

众所周知,很多孕妈都知道 DHA 对宝宝的智力发育有促进作用。

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4. 专家一对一答疑服务,已连续开展 30 次

毕竟,每个妈妈都希望自己的孩子能健康聪明地来到这个世上!

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这个课关乎自身和宝宝的营养,建议每一个即将当妈或者准备要二宝的妈妈订阅学习,也欢迎妈妈们送给身边的孕妈或正在备孕中的朋友。

3. 网红营养补充剂全分析,照着挑选很省心

针对孕早、中、晚期,我为您准备了 3 套长胎不长肉的营养食谱,配以 6 张营养饮食清单和 5 张常见营养素来源食物参考表。具体到用什么食材,怎么做。

举个例子,补充 DHA 可以选择补剂,也可以选择多吃鱼和鸡蛋;而碘,每天吃 6 克含碘盐就能补充约 110 微克,额外再吃点补剂就能补足量。

很多地方的课程都是「买定离手」,你买了课就没人管你了。但我不是,妈妈们听完课可以在评论区提问,我会集中解答。

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孕妈用了觉得超级值

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